Рецепты

В жару особенно приятно выпить холодного кваса, компота или лимонада. Обильное питье помогает избежать обезвоживания, остудить организм, восполнить запасы витаминов и минералов. Освежающие напитки особенно вкусны и полезны, если их приготовить в дома...

Тем, кто следит за весом и рационом, для шашлыка лучше выбрать курицу, индейку, баранину или рыбу. Обязательно добавьте на тарелку побольше овощей: свежих или запеченных.

Летние фруктовые салаты: ежевика и персики, киви и гранат, дыня и арбуз

Пикник – это прекрасная возможность провести время на свежем воздухе в кругу друзей и близких. А что может сделать пикник еще приятнее, чем прохладительные напитки?

Салат с курицей и грибами, салат с тунцом и овощами, салат с нутом и овощами

Предлагаем вам 5 простых и оригинальных рецептов салатов, которые идеально подойдут для летнего отдыха.